top of page
rpth.png

Waaraan meedoen?

Kettlebells optillen

Personal Training
(1 op 1)

Waarschijnlijk is er voor jou aanleiding om op zoek te gaan naar sportieve begeleiding. Je hebt een lichamelijke klacht, je wilt je fitter voelen, of een kilootje of wat afvallen (of alle drie).

Je hebt dus een doel voor ogen. En om dat snel en effectief te bereiken kies je voor personal training.   Eén op één, dús... maximale aandacht.

Small Group Training

Je bent niet alleen, maar je sport graag met je vrienden of je hebt een beperkt(er) budget. Samen met anderen trainen is stimulerend, motiverend en gezellig. En je deelt samen de kosten. Maar door de beperkte grootte van de groep, krijg je toch 100% aandacht. 

Zwaar tillen
Dumbbells op rij

Training op maat

Afhankelijk van je tijd, zelfdiscipline en budget, zijn er verschillende mogelijkheden.

​

Een volledige training en/of medische training, is normaal 60 minuten.

​

Dit kan 1x per 2weken, of 1x tot een aantal keren per week. 

Vaak afgenomen in een pakket van bijvoorbeeld 3 maanden.

​

Stuur een bericht als je twijfelt wat het beste bij jou past!

​

​

bottom of page